開始執行小腹剋星計劃前，你一定會想知道的問題，依平在這邊會花一些時間，整理在這邊，一起回答大家對小腹剋星的疑問喔。不囉唆直接開始！
內容目錄
◾️五大常見生活習慣QA篇
Q1:使用小腹剋星，會拉肚子嗎？
這個是非常多人會問我的問題，小腹剋星不含瀉藥，原理也不是透過讓你拉肚子來變瘦的。
小腹剋星會幫助你排宿便，甚至有很多朋友都回饋，在使用小腹剋星之後，也戒除軟便劑了。
如果使用小腹剋星拉肚子的話，代表你的腸胃功能很需要調整，會建議先調整你的腸胃功能。
Q2:使用小腹剋星，一定需要運動嗎？
這完全看你個人的喜好，對於小腹剋星計畫並沒有一定要運動，也是有很多學員不喜歡運動，或是工作時間忙碌無法運動，也是有相當好的結果。
當然運動是一個非常好的習慣，如果你已經有運動習慣的話，我會建議你好好保持下去。
如果你在執行小腹剋星加上運動的話，那等於開了非常強的外掛。小腹剋星會幫助你脂肪燃燒，運動又會提高你每天可以消耗的熱量，等於雙管齊下幫你增加熱量的消耗，要瘦脂肪一定是更快的。
但如果你是忙碌的上班族、忙於育兒的媽媽，或者因為身體的情況而無法運動的話，也都是可以透過小腹剋星這個計劃瘦下來瘦的好哦。
熱愛運動小腹剋星計畫學員瘦身分享➮
一對一教練課、重訓、瑜珈都做了，始終沒見到的川字肌馬甲線，加了小腹剋星居然馬上出現跟我打招呼
不愛運動小腹剋星計畫學員瘦身分享➮
過水無油料理、168斷食法、每天只吃一餐、節食減肥⋯⋯你也曾經在瘦身上身經百戰嗎？小腹剋星將會是你最後一次瘦身
Q3: 使用小腹剋星，飲食需要特別調整嗎？
簡單的飲食概念像是三餐均衡、不要常吃消夜、避免吃炸物，其實執行非常簡單。
小腹剋星核心營養成分的原理，就是每天會幫你增加代謝跟燃脂力，如果加上飲食簡單的調整的話當然會瘦得更好。
Q4:使用小腹剋星，通常要多久會有效呢？
根據衛福部公告，健康瘦身速度每個月約2-4公斤。
小腹剋星是符合健康瘦身速度的計劃，針對燃燒脂肪。所以剛開始的時候會先感覺到體態的變化，體重之後會跟著下降。
通常1~2周就可以感覺到褲頭變鬆了、或者是排便變順暢了，或者睡眠品質變好了。如果好好的搭配飲食跟運動的話，效果當然更好。
使用小腹剋星計畫學員1~2周瘦身分享➮
Q5: 任何體質都可以使用嗎？如果我正在使用間歇性斷食也可以用嗎？
當然，除了懷孕跟哺乳期不能使用之外，任何體質都可以使用小腹剋星計畫。
如果是正在使用間歇性斷食，例如168斷食中，加上小腹剋星可以更容易帶你突破停滯期。
延伸閱讀➮ 我想瘦肚子，想知道【小腹剋星】瘦身計畫適不適合我?
另外，小腹剋星計畫的執行方式簡單，任何人不管你的生活型態是什麼，都可以透過小腹剋星計畫提高代謝增加燃脂力，無痛瘦腹。
安全有效又方便執行，各種體質作息都可用，這就是為什麼Eva非常推薦小腹剋星計畫。
你還有什麼其他的疑問嗎？歡迎加入我們的Line at私下問我喔
►►►執行【小腹剋星】瘦身計畫前先看這篇！Eva完整公開15大常見QA 一次懂
看到這邊，歡迎朋友們按下Line@ ，找Eva多了解小腹剋星這個計畫，以及怎麼開始執行，或是在文章的下方留下您的EMAIL聯繫方式，我們會親自跟您本人聯繫喔，一起討論專屬於你的小腹剋星計畫。
提醒朋友們按下按鈕加入官方Line@ 後，務必要同時留下一個貼圖留言，即可取得首購小腹剋星三大好禮：
- 小腹剋星詳細核心成分
- 首次訂購90天計畫送貼心VIP小禮
- 客製化瘦小腹諮詢
也歡迎到我們FB粉絲頁逛逛唷
我想，也許你剛開始找我，只是為了想把小腹瘦下來，在過程中，我們會陪著你協助你，也見證你改善健康和小腹！其實更像交了一個新的好朋友!
LOVE WHAT YOU DO. DO WHAT YOU LOVE
→同場加映：
02.我現在很心動想開始執行【小腹剋星】計畫，但我要怎麼購買才不會踩雷？4大點要注意！
→使用小腹剋星學員分享：
01.我是藥物胖，長期使用類固醇或打排卵針造成肚子大，【小腹剋星】計畫也能幫我瘦腰瘦肚子嗎？
02.我不是胖！我只是基礎代謝下降而已⋯小腹剋星幫你重回年輕體態
03.一對一教練課、重訓、瑜珈都做了，始終沒見到的川字肌馬甲線，加了小腹剋星居然馬上出現跟我打招呼
04.甩不掉的產後肚，常常讓妳被誤認肚子又大到像懷孕嗎？小腹剋星幫妳找回少女緊實螞蟻腰！
05.有慢性病、銀髮族減重、老人肚子大，也能使用小腹剋星瘦嗎？
06.過水無油料理、168斷食法、每天只吃一餐、節食減肥⋯⋯你也曾經在瘦身上身經百戰嗎？小腹剋星將會是你最後一次瘦身
→參考資料：
01.康健雜誌《幸福瘦》導讀：幸福從這張餐桌開始
