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專對忙碌又重視健康的你，提供吃飽睡好的瘦小腹方法！

透過【小腹剋星計畫】讓你拿回好體態，恢復輕盈！

我是Eva ，一位理性腦的科學人，從小在台北長大

大學的時候覺得生命科學領域會是未來發展的熱門產業，台大生科畢業後，繼續在台大醫學院完成碩士學位。

畢業後在台大做醫學研究工作的我，在朋友的介紹下，接觸Nu Skin優異的保養品跟保健營養食品不僅改善容易出油跟粉刺問題的膚質，同時也讓我長年在研究工作養出高達28%的體脂肪降至18%，重回少女體態。

我更驚喜的發現，原來如新的保健營養食品是中華奧會指定使用❗️再加上本身科研背景，看準了如新在2009年買下lifegen 公司的基因資料庫，我知道抗老的時代要透過如新飛躍到另一個層級了：

抗老最終章就是能夠生老健康死，這就是我一直以來想解決的問題。諸多科學研究上證實，如果你的腰圍可以獲得控制的話，你的健康程度就不用太擔心。所以我想不如就先從瘦小腹開始吧！

久坐辦公室女孩的困擾：泡芙人肚子大也可輕鬆擁有馬甲線？

那我自己的瘦身困擾是一直久坐辦公室，而且身形像是泡芙人一樣，之前長年在醫院做癌症實驗研究的時候，大部分的時間都坐著，是一個喜歡吃高熱量食物和珍奶，但不愛運動的人。

有一天拍照發現，我不管怎麼躲，手臂真的都太粗了…體脂肪從原本23%胖到了28%…

為了瘦下來，我曾經試過『少吃』，我真的吃超少的！記得當時每一餐我，只吃食物的十分之一！還會說服自己餓的感覺，就是要瘦了的感覺…可是，我只有瘦一下下很快又胖回來！

所以後來好一陣子我乾脆放飛自我，就快樂的吃自己喜歡的食物吧，反正衣服遮一遮就好，我會穿搭就好（於是開始買超多大尺寸衣服）也就不會讓人發現我胖胖的肚子！其實全身都胖，體脂肪過高的我只是很會遮。

小腹剋星半年後

直到有一天好朋友推薦我小腹剋星計畫，我了解後發現這並不是要我喝代餐的方式，也不需要算熱量，只說不要吃宵夜和炸的，我雖然半信半疑開始嘗試，但還是有認真的早晚吃兩顆小腹剋星，配合多喝水，三餐正常吃飯，因為剛開始對小腹剋星不確定，再加上自己之前節食的失敗經驗 …

所以我跟自己說不要太大的壓力，用一種佛系方式，給自己多一些時間。在醫院忙碌的工作生活下，我前期沒有很認真觀察自己身形的改變，就是持續使用小腹剋星，但半年過後，我驚奇的發現！我褲頭鬆了，穿褲子超好拉上，而且是在一個不知不覺間就瘦了！無痛執行的過程讓我太開心太沒壓力了！

專對忙碌又重視健康的你，提供吃飽睡好的瘦小腹方法！透過【小腹剋星計畫】讓你拿回好體態，恢復輕盈

這個瘦腰計畫，真的很適合忙碌的上班族！我還驚喜的發現，它幫助我每天很順暢的上廁所，唯一的副作用，就是衣服都要再重新治裝了，而且我再也不用吃完飯之後…偷偷把褲頭扣子解開了！

現在認真想想，真的感謝自己當初好好執行，同時也給自己時間，讓小腹剋星幫忙我，把易瘦體質調理好，像我不常運動，也完全沒有上健身房的習慣，唯一喜歡的運動就是逛街，也照常吃三餐，工作很繁忙的人！我也能擺脫惱人的大肚子啦！

EVA將透過我小腹剋星自身經驗以及過去科研專業訓練

教你如何開心吃飽瘦小腹
如何健康瘦小腹
如何不復胖的瘦小腹

我們是【小腹剋星瘦身計畫】聯盟創始人之一，Eva和Zhiyin — EZ陪你一起瘦小腹

我是Zhiyin，過去是一位感性十足的設計人

在交大唸建築設計研究所時，因為熬夜趕圖，還有聚餐不斷少不了多喝幾杯酒精飲料，好吧，是很多很多杯！結果我一路從原本吃不胖的體質 45公斤胖起來～最高來到63公斤，體脂肪來到33％！

超級不愛運動的我，被這個吹氣球的過程嚇到了！試過每天跑操場或是游泳，每天自己煮少吃多動（持續一年）…還是瘦不下來，後來發現身體太高壓，所以瘦不下來，後來發現透過小腹剋星的使用和簡單的健康飲食方法，我不用挨餓和去麻煩的計算飲食內容，也不用瘋狂運動或一定要配合教練做重訓課程。就可以七天有感的剋小腹！這方法太好了吧！

重度熬夜者的困擾：中年發福肚子胖怎麼瘦？

快要熟成的42歲中年的我，平常喜歡半夜不睡覺，是個資深劇迷，偶爾晚上的時候，喜歡小酌幾杯酒精飲料～不過因為年紀漸長，加上基礎代謝整個飛速變差，感覺身體很容易脂肪囤積，真的是 →人到中年，胖不由己！好不容易之前全身瘦下來

又因為最近居家防疫太長時間久坐…整個肚子胖一圈！是說，我真的受不了自己坐著的時候，肚子大大的感覺，於是開始認真的想找瘦肚子方法！但看著網路上各種針對瘦肚子的最快方法運動，我興趣缺缺，完全不想執行…還有陣子會用刮痧板，來幫自己做瘦肚子的按摩，不過也無法很持續。

晚上讓自己不吃宵夜，不吃炸物，連最愛的啤酒就戒，還是不見成效！後來，我得知有個CP值超高的『小腹剋星計畫』可以幫我瘦腰號稱『七天有感，平價消除小腹』，重點是執行方法太過簡單！知音我覺得非常不敢相信，不用讓自己肚子餓！還不需要花很多錢？！可以針對肚子大減肥，在了解其中的機制後我決定自己先來實際體驗看看，想知道肚子大四肢瘦的我到底有沒有效！如果可以讓不愛運動又感覺是中年發福的我，可以輕鬆瘦肚子和腰～那就真的太好了！

小腹剋星五天有感的故事

從2021/7/16號開始，我這幾天使用的過程中，原本我肚子大又硬（尤其在吃完飯後）開始有點變軟!才知道肉捏幾來軟，反而是健康的，肉很軟不代表不結實！脂肪太硬其實更不好瘦，原來肌肉和脂肪是不一樣的組織，健康的肌肉或是脂肪，其實應該是柔軟有彈性，而不是僵硬的！

整個過程，知音我事情照做，食物照吃，什麼都沒有去改變，只有加上每天使用小腹剋星早晚兩顆，我的生活全部沒有變化，也沒有去少吃，而且這五天還都在家裡沒有出門，幾乎坐著的情況下…真的是最適合試驗的時候！但我必須老實說…. 事實上…五天後，到20號的早上，我還是感覺，自已的胖肚子是完全沒瘦的…帶著非常忐忑的心，我決定來拍拍看，我的第五天使用畫面

…..畫面結果…..

讓我真的很吃驚耶❗️ 我的腰圍直接少了3公分，腹圍少2.2公分，體重掉1.3公斤，重點是～我有【腹部出現明顯線條】，人魚線浮上來了❗️ 剛剛試穿網路新買的褲子，看到自己的線條都在緊緻一些，好開心。原來自己感覺還是胖，是錯覺，還好一開始帶著實驗精神，有給它先拍照起來！我覺得這方法真的CP值太高！開始幫助有需要的朋友，透過小腹剋星計畫把大肚子瘦下來，讓EZ陪你一起瘦小腹。